Märkt: tacksamhet

Insup aromen

bild (57)

Dagens status: Täppt i näsan eftersom mina glasögon är så tunga att de trycker till mina andningsvägar. Men rätt glad och något varm.

Har inmundigat min frukost under citronträdet på balkongen och har sedan ägnat en timme åt att prata med Greger över telefon. Hon kanske kommer hit nästa vecka!! Hurra!!!!

Och nu sitter jag här och lyssnar på Beatles och ska just börja tuscha.

Känns nästan som en dödssynd att dra ner persiennerna en sådan här fin dag, men annars ser jag inte genom ljusbordet. Jag får gå ut en promenad i solen sedan helt enkelt och tanka d-vitamin. Så att jag inte får engelska sjukan. Jag såg förresten på teve igår när jag tränade, SOS alarm eller vad programmet heter. En ung kille som kollapsat och det konstaterades att han misskött sin kost så till den milda grad att han fått näringsbrist? I ett i-land! Av enbart slarv (nu talar jag inte om ätstörningar här, ska kanske tilläggas!! Hoppas jag i alla fall, det verkade i alla fall inte så.)? Hoppas han fick sig ett wake up-call och började äta bättre.

Själv har jag börjat experimentera i köket med indiska recept och jag måste säga att det börjar bli riktigt ätligt! Och lite pruttigt ska tilläggas… Mycket kikärtor och linser i det indiska vegetariska köket…

Så nu vet ni det också. Känn tacksamheten flöda i kroppen! Ta ett djupt andetag och insup aromen! Gör det!

Saltillustration och frustration

Bild

En av de illustrationer jag pysslar med till utställningen Salt på Ystads klostermuseum.

Hela dagen har jag gått runt ochvarit irriterad, utan synbar anledning. Bara för att. Så störigt det är att vara irriterad! Man blir på så dåligt humör av det.

Det är sådana dagar som jag måste påminna mig om hur bra jag har det, alla saker jag har att vara tacksam för. Inte haka upp mig på det jag INTE har, utan vara glad för det som är bra som faktiskt finns i mitt liv. Ta en promenad och få ur lite frustration ur kroppen på det viset. Beta av en del jobbgrejer på att göra-listan, och lyssna på det här:

http://open.spotify.com/user/malinbiller/playlist/2nXwXj1Nq2yfHxGTvIxUZw

Då blir jag genast gladare. Neil forever.